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Golfistas de todo o País participaram segunda-feira (31/05) da palestra PREVENÇÃO DE LESÕES APLICADA AO GOLFE, no auditório da Federação Paulista de Golfe.

A palestra foi destinada a profissionais e amadores com handicap – index e ministrada pelo professor Paulo Mazzeu, educador físico com especialização em prevenção de lesões e certificado em Golf Biomechanic pelo Chek Institute de San Diego.

Foram abordados os seguintes tópicos:

. Porque as pessoas se lesionam jogando golfe

. Como prevenir as principais dores e lesões que acometem os golfistas (lombar, joelho, ombro e ante-braços)

. A importância dos exercícios de equilíbrio para a saúde das articulações

. O aumento da performance através de um treinamento específico